Descripción
El ajo (Allium sativum) ha sido utilizado por siglos por sus propiedades antimicrobianas, antiinflamatorias y cardiovasculares. Cuando se estandariza en alicina (su principal compuesto activo), puede ofrecer beneficios consistentes y clínicamente relevantes, especialmente como complemento en el manejo de condiciones ginecológicas e inmunológicas.
Infecciones vaginales recurrentes (Candida, vaginosis bacteriana): La alicina ha mostrado propiedades antifúngicas y antibacterianas. Aunque no reemplaza los tratamientos médicos, su uso como coadyuvante puede contribuir a reducir recurrencias gracias a su acción sobre la microbiota y la inmunidad.
Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP): Estudios han señalado que el ajo puede mejorar la sensibilidad a la insulina, el perfil lipídico y reducir marcadores inflamatorios, lo cual es relevante en el manejo metabólico del SOP.
Dismenorrea y dolor pélvico: Sus efectos antiinflamatorios podrían ayudar a reducir el dolor menstrual cuando se usa de forma continua.
Perimenopausia y menopausia: Apoya la salud cardiovascular y la regulación del colesterol, contribuyendo a la prevención de enfermedades metabólicas en esta etapa.
Apoyo inmunológico general: Refuerza la respuesta inmune, lo cual es relevante en defensas y prevención de infecciones.
¿Qué buscar en un suplemento de ajo?
Estandarizado en alicina: Para garantizar una dosis efectiva y constante.
Con recubrimiento entérico o tecnología sin olor: Para evitar molestias gastrointestinales o aliento fuerte.
Libre de contaminantes y metales pesados.
Información adicional:
Dosis sugerida: 1 por día.
- No usar como sustituto de antifúngicos en infecciones agudas, pero puede ser útil en la prevención de recurrencias.
Evitar en personas con trastornos de sangrado o que toman anticoagulantes, salvo indicación médica.
- Valor: 150.000 frasco por 90 para toma 1 dia por 3 meses
